こんにちは、スタッフAです！ 暑くなってきて運動をサボりがちなので、“腸活ダイエット”を始めようかなと考え中です（´ヘ｀;） 今回は、みなさんも耳にしたことがあるであろう「腸内フローラ」についてお話しします！  ◆腸内フローラとは  私たちの腸には、およそ100兆個もの多種多様な…

こんにちは、スタッフAです！ 朝夕の冷たい風が身に染みる季節になってまいりました((;´д｀)) みなさんも体調にはくれぐれも気をつけてくださいね。 さて、今日は少し難しいお話です。 「低出生体重児」について、聞いたことはありますか？ 具体的には体重2500ｇ未満で生まれた赤ちゃ…

こんにちは、スタッフAです！ スポーツの秋を迎え、近所の中学校から運動会の練習をする声が聞こえてきます。 入社して体育の授業もなくなった今、自分の運動不足を痛感します(;・∀・) さて本日は、運動不足や加齢によって起こるロコモティブシンドローム（以下「ロコモ」）についてのお話です…

こんにちは、スタッフMです。(・ω・)ノ 9月に入ってもまだまだ暑い日が続きますね。 体調を崩さないよう、みなさまもお気をつけください。 さて、「産後うつ」という言葉をご存知でしょうか？ 最近はよくテレビや新聞などで特集されているので、耳にしたことがあるかもしれませんね。  産後…