スタッフsmileの妊婦生活(4)“ちょびもれ”の話

スタッフsmileです。

今日はタイトルの通り、ちょびもれのお話。

妊婦さん、産後ママの大半は経験しているだろう尿漏れ、、

お腹が大きくなり始めた1ヵ月ほど前、ついに2回経験しました。

 

トコちゃんベルトを着けずに不意打ちくしゃみをしたときに「これかぁっ!」っと。

妊娠前は1度もなかったので、骨盤まわりゆるみ始めている証拠ですね。

 

トコちゃんベルトはうちの看板商品ですが、さすが!25年の歴史を誇るだけあってしっかり支えられて踏ん張れる。着けているときはくしゃみをしても安心感があります。

改めて、ちゃんと着けよう、と反省です。

もちろん骨盤底筋体操も併せてやらないとですね…(‘_’)