Vol.99 STOP!タンスの肥やし【トコベル活用術】

トコちゃんベルトは妊娠出産の時期だけ?
いいえ、出産後もずーっと使えます!

生理痛や腰のだるさは、骨盤のゆるみから来ることも。
まずはベルトで骨盤を支えましょう(*^_^*)
体を整えるこんな体操もオススメです♪
<四種混合体操>
https://toco-care.com/toco-belt/care/howto/exercise.php

トコちゃんベルトは、立ち仕事や重いものを持つ作業が多いときにも大活躍!
腰が安定して、ふんばりが効きやすくなります(^^)
医療・介護の現場のスタッフさんにも愛用者が多いんですよ♪

さらに体幹を安定させるアイテムが「トコサポート」!
トコちゃんベルトと一緒に使うと、骨盤底筋の引き締め力がUPします☆
<トコサポート>
https://tocochan.com/products/detail/520

近年、10~20代の女性の「尿もれ」が増えているそう。
体を動かすことが減った現代での生活では、骨盤底筋がゆるみやすいんです(>_<)
トコサポート&こまめな骨盤底筋のトレーニングで対策を!

トコちゃんベルトは思春期~シニア世代まで、幅広く使えます♪
ライフスタイルにあわせて、トコサポートなどのアイテムもプラスしながら長~く使ってくださいね(^∇^)

<トコちゃんベルトを長く使うために要チェック☆正しい着用方法>
■位置
https://www.toco-shop.jp/column/position/
■強さ
https://www.toco-shop.jp/column/belt-strength/
■基本の着用順番
https://www.toco-shop.jp/column/belt-order/

☆━━━━━━━━━━━━
随時更新!新コンテンツ♪
━━━━━━━━━━━━★

青葉HP、直営店HPに新しいページが増えました!
ぜひご覧ください(*^-^*)

■トコちゃんバラエティBOX
https://info.tocochan.jp/v-box/
トコちゃんの絵かき歌など、青葉でしか見られないコンテンツが盛りだくさん!

■体操動画ご紹介ページ
https://www.toco-shop.jp/column/category/column-care/care-movie/
赤ちゃんが泣き止まないときの体操など、いろいろなお役立ち体操を動画で♪

☆━━━━━━━━━━━━
キャッシュレスで5%還元!
━━━━━━━━━━━━★

期間中、トコちゃんドットコムにてクレジットカードでお買い物をすると5%還元!
この機会にぜひご利用ください♪
https://tocochan.com/

<実施期間>
2019年10月1日~2020年6月30日

<ご注意>
新型コロナウイルスの感染拡大防止のため一部勤務体制を変更しております。それにより商品の発送に遅れが生じる場合がございます。
ご不便をおかけしますが、何卒ご理解・ご協力の程よろしくお願い申し上げます。